甚麼?Bedtime Story 已經過時了?
相信很多父母都會有跟孩子在睡前講故事或閱讀的習慣,不過有大學研究指出,每晚和孩子聊天大約15至20分鐘,可以有效提高孩子往後的語言能力 — 研究團隊邀請了200多個家庭進行試驗,在孩子睡覺前分別以舊有講故事方式和用聊天方式進行互動。結果顯示採用聊天方式的孩子們,遠比睡前聽故事的擁有較高的語言能力。
這結果對我來說並不意外,因為與孩子聊天是既簡單又有效的親子互動,反而單向地講故事往往都演變成向孩子說理,除非家長們都是演說高手(拜托,我們家講故事的技巧真太爛)。作為桌遊家庭,睡前一邊聊天一邊玩桌遊就更是我們家的指定動作。
真正的We Connect,並非口號
桌遊是一個非常有效的一個媒介,讓家人們一起安靜的坐下來,像朋友般玩耍、互動。在輕鬆遊玩的同時,可以問問孩子在學校發生的事,有否遇到困難等等,不但可以了解他們的情緒,更可拉近彼此的關係,增強對父母的信任;這種關係的建立,孩子們往後會更願意向父母分享他們的想法 (很多子女都拒絕父母的instagram/facebook的好友邀請,甚至Block掉他們就是一例)。
聊天的內容也可以很純粹,不必太考究。如在學校學會了新歌曲,鼓勵即場獻唱;或是與同學們分享了各式零食等等,小事一樁卻能讓孩子學懂分享感受。
如何選擇睡前遊戲
辛勞工作下班回來,晚飯過後可能還要花時間檢查指導子女的功課默書測驗等等等等,時間已經所餘無幾了。也請你撐著,因為花個20-30分鐘已足夠讓你與你的寶貝進行一場有質量的的遊戲互動。以下是我的一些建議可作為參考:
- 遊玩時間盡量為30分鐘內,當然可以再長一些,如果你還未累的話
- 多挑選較靜態的桌遊,太緊張刺激的話,孩子腦袋一旦被激活可能會失眠 (笑)
- 找難度稍低,輕鬆一點的遊戲,多些空間去閒聊及提問,也讓腦袋放鬆一下
- 帶有故事性質的遊戲,滿足睡前說故事的需求,如故事骰、從前從前、尋夢旅程等等;比起讀故事書,更有創造性及激發創意,亦可增強說話組織能力
- 比起桌上,我更喜歡坐在床上玩遊戲,感覺更溫暖及親近
- 就只是20-30分鐘而已,請放下你的手機,享受這段 magical time: as a parent, there’s no greater gift you can give than your time.